Вести здоровый образ жизни – самый надежный на сегодня способ лечения и профилактики геморроя

Самый надежный способ лечения геморроя кроется в правильном питании, активном образе жизни, в сильном иммунитете, поскольку именно это может быть залогом гармоничной работы организма. Никакая лазеротерапия, ни фотокоагуляция, а также процедуры по удалению геморроя не могут навсегда застраховать человека от развития новых венозных узлов в прямой кишке.

Геморрой чаще всего возникает на фоне вялоподвижности, нерационального питания и физического перенапряжения, тех факторов, которые провоцируют напряжение прямой кишки и её сосудов. Медицина и квалифицированные специалисты помогут избавиться от неприятных симптомов, а также дадут рекомендации для профилактики рецидивов, но ответственность за повторное развитие геморроя лежит на самом человеке, который либо меняет свои привычки, либо испытывает судьбу дальше.

Ещё одним фактором, не способствующим излечению от данной болезни, является поздний визит к врачу-проктологу. На ранней стадии излечение возможно, хотя никто не даст 100% гарантии, но 1-2 человека из десяти в больницу не возвращаются. Ведь при геморрое, как и при любом другом недуге, правильный диагноз – 50% успеха. Выбрать подходящий вариант лечения, составить схему процедур врач сможет только после обследования.

Однако панацеи от этой болезни пока не найдено, даже просвещённый Старый Свет больше внимания уделяет профилактике. Ложиться под нож – не выход, геморрой вернётся. Главное – это есть пищу, содержащую клетчатку, потому что регулярный стул снижает риск развития геморроя. Список полезных продуктов знаком каждому, употребляйте их! Не завтра, а сегодня выпейте ряженки, съешьте овсяную кашу, прикусывая отрубным хлебушком. Сырые овощи, фрукты пусть заменят копчёности и солёности на вашем столе. Количество жидкости должно быть не менее, но и не более 2 литров.

Категорически запрещено употребление слабительных. Повышая кислотность в организме можно добиться только раздражения слизистой. Появляются трещинки, возникает спазм сфинктера, дальше – запор. Также под действием слабительных нормальная перистальтика кишечника атрофируется. И опять – задержка.

Людям, склонным к геморрою не следует занимать такие положения, когда кровь приливает к тазовой области и застаивается. К этому относятся – долгие посиделки за компьютером, в туалете с журналом. К сожалению, в зоне риска находятся люди некоторых профессий, например, водители автотранспорта.

Ну, и конечно, гигиена. Подмывание после каждой дефекации прохладной водой заставляет сосуды суживаться, регулируя отток крови. Таким же образом водой, а не туалетной бумагой удаляется возможность занесения инфекции в уже имеющиеся трещинки на коже ануса. Гимнастика для профилактики геморроя также хороша. 2-4 захода в день по 15 раз сжимать и разжимать мышцы ягодиц – лучшее лекарство. Пешие прогулки, плавание – это приятные способы избавиться от геморроя навсегда.